Personal Yoga Friedrichshagen - Berlin

Personal Yoga Friedrichshagen: Ihr Yogazentrum in Berlin

Personal Yoga Friedrichshagen ist ein führendes Yogazentrum in Berlin, das sich durch hochqualifizierte Lehrer, eine vielfältige Palette von Kursen und Workshops sowie einen inklusiven und freundlichen Umgangston auszeichnet. Das Zentrum befindet sich am Standort Bölschestraße 78, 12587 Berlin, Deutschland und ist leicht über die öffentlichen Verkehrsmedien erreichbar.

Beschreibung

• Yogalehrer: Professionelle Yogalehrer bieten individuelle und gruppenbasierte Kurse für alle Niveaus von Anfängern bis Fortgeschrittenen.
• Meditationslehrer: Meditationskurse helfen dabei, die Ruhe und Konzentration zu verbessern, indem sie Techniken wie Mindfulness, Chakra-Meditation und Guided Meditation lehren.
• Personal Trainer: Personal Trainer arbeiten mit Kunden, um individuelle Fitnessziele zu erreichen, indem sie Kurse und Workshops anbieten, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kunden zugeschnitten sind.
• Reiki-Therapeut: Reiki-Therapie bietet eine sanfte, energetische Heilung, die dazu beiträgt, Stress, Angst und körperliche Schmerzen zu lindern.

Veranstaltungen und Workshops

Neben den regulären Kursen bietet Personal Yoga Friedrichshagen auch spezielle Veranstaltungen und Workshops an, die auf die Bedürfnisse von Einzelpersonen und Gruppen zugeschnitten sind. Dazu gehören Workshops für Mütter und Babys, Paare-Yoga, Yoga für Senioren und spezielle Kurse für Menschen mit besonderen Bedürfnissen, wie z. B. Menschen mit Behinderungen oder chronischen Krankheiten.

LGBTQ+-freundlichkeit und Sicherheit für Transgender

Personal Yoga Friedrichshagen ist ein offener und inklusiver Raum, der sich besonders für Mitglieder der LGBTQ+-Community und Transgender gewinnt. Das Zentrum bemüht sich darum, ein sicherer und respektvoller Ort zu sein, in dem alle willkommen sind, unabhängig von ihrer Geschlechtsidentität oder sexuellen Orientierung.

Bewertungen und Erfahrungen

Das Zentrum hat insgesamt 7 Bewertungen auf Google My Business erhalten, wobei die durchschnittliche Bewertung 5 von 5 Sternen erreicht hat. Die Bewertungen bestätigen, dass die Lehrer sensibel auf die Bedürfnisse ihrer Schüler eingehen, eine offene, vertrauensvolle und aufmerksame Art haben, und dabei helfen, Stress und Ängste abzubauen, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und das Gelernte im Alltag bewusst und noch besser zu nutzen.

Empfehlung

Wir empfehlen Ihnen, Personal Yoga Friedrichshagen zu besuchen, wenn Sie nach einer hochwertigen und vielfältigen Yogaeinrichtung suchen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Die professionellen Lehrer und die inklusive Atmosphäre machen Personal Yoga Friedrichshagen zu einem idealen Ort, um Ihre Yoga- und Meditationserfahrung zu erweitern und zu vertiefen. Zum Contactieren des Zentrums können Sie die Webseite personal-yoga-friedrichshagen.de besuchen oder per Telefon unter 15739429928 kontaktieren.

👍 Bewertungen von Personal Yoga Friedrichshagen

Karoline D.

5/5

Ich gehe schon seit einigen Jahren regelmäßig zu Carina und finde mich inzwischen immer häufiger in Situationen wieder, in denen ich das Gelernte im Alltag bewusst und noch besser - unbewusst - umsetze. Seit der ersten Stunde fühle ich mich bei Carina wohl und ernstgenommen. Sie geht sensibel auf Dinge wie Schmerzen, Tagesverfassung und körperliche Konstitution ein, und durch ihre offene, vertrauensvolle und aufmerksame Art hat sie mir sehr geholfen, Stress und Ängste abzubauen, Berührungen zuzulassen und überhaupt ein besseres Körpergefühl zu entwickeln.

Janini

5/5

Ich habe seit über einem halben Jahr einmal wöchentlich eine Yoga-Stunde bei Carina. Seitdem sind nicht nur meine Beschwerden im Rücken- und Schulterbereich signifikant besser geworden, auch ist meine gesamte Körperhaltung inzwischen viel aufrechter. Carina hat dabei immer sehr genau im Blick, ob mein Körper gerade ausgerichtet ist und gibt sofort Hinweise und Hilfe, wenn das nicht der Fall ist.
Da ich ein Mensch bin, der schon immer unter permanter Anspannung stand, hatte ich in den letzten Jahren täglich Spannungskopfschmerzen, die noch mit Botox zu behandeln waren. Seit ich bei Carina Yoga mache, sind diese Kopfschmerzen nahezu verschwunden und ich reagiere in stressigen Situationen viel gelassener.
Wer also nicht nicht nur etwas für seinen Körper tun möchte, sondern auch eine geistige Entspannung in stressigen Zeiten sucht, ist bei Carina genau richtig. Sie bereitet immer sehr abwechslungsreiche Stunden vor, merkt aber mit ihrer Intuition auch, wenn mein Körper gerade etwas anderes braucht und hat dann sofort spontan die passenden Übungen parat. Ich empfinde meine Yoga-Stunden bei Carina als eine totale Bereichung in meinem Leben und kann Yoga-Stunden bei Carina wirklich von Herzen empfehlen.

Julia B.

5/5

Der Tagesretreat „Yoga und eigenes Energiebild“ in Friedrichshagen mit der Personal Yoga Trainerin Carina Sandhu war eine wahre Entdeckungsreise für Körper und Geist! Die Verbindung von Yogatechniken und Kreativsein schafft eine einzigartige Erfahrung. Carina ist nicht nur eine herausragende Yogalehrerin, sondern auch eine kreative Kraft, die uns durch inspirierende Übungen geführt hat. Ich habe mich erfrischt, entspannt und voller neuer Ideen nach diesem Retreat gefühlt. Eine absolut empfehlenswerte Veranstaltung, die alle Sinne anspricht!
Ich kann den Workshop zu 100% empfehlen und freue mich auf weitere!

Christina N.

5/5

Ich habe Carina als eine tolle Yogalehrerin kennengelernt. Sie hat sich mir und meinen Problemen angenommen und jede Yogastunde entsprechend danach ausgerichtet. Ich bin begeistert von jeder Yogastunde bei ihr und genieße auch jede Yogastunde bei ihr. Es tut mir immer richtig gut und ich fühle mich danach immer viel besser und ich habe auch sehr viele sehr gute Tipps bekommen. Außerdem empfinde ich Carina als einen super Gesprächspartner und als herzensguten Menschen. Kann ich jedem nur bestens empfehlen und ans Herz legen. Auch Ihre Workshops mit Yoga und Energiebild malen sind einfach klasse und abwechslungsreich und man nimmt sich dadurch auch einfach viel Zeit für sich selbst. Also wie gesagt bestens zu empfehlen.

Sabrina H.

5/5

Wer eine Begleitung durch ein tiefes Tal benötigt, kann sich auf Carina verlassen. Sie bleibt an deiner Seite, ganz beharrlich. Gleichzeitig erarbeitet sie mit dir einen Weg, ganz individuell für dich - in deinem Tempo und mit Schritten die dir möglich sind. So wird es wieder lichter im Herzen.
Mir ist Carina eine achtsame Stütze in einer düsteren Zeit. An dieser Stelle danke ich dir aus tiefstem Herzen dafür.

Alexandra A.

5/5

Carina, ihre Empathie und ihre Herzensangelegenheit Yoga sind Hoffnungsträger auf diesem langen & individuellen Weg der Trauer. Durch Carina habe ich gelernt die Trauer nicht zu verdrängen sondern mit ihr zu leben und dadurch mich richtig kennenzulernen und durch die Trauer zu wachsen. Mich selbst und meine Grenzen zu respektieren & zu akzeptieren und dieses Selbstvertrauen nach außen zu tragen ist der größte Liebesbeweis an meine Seele. Ich habe auf eine einzigartige Weise zu mir selbst gefunden und es ist ein Geschenk, dass ich Carina begegnet bin.

Petra H.

5/5

Carina ist eine wundervolle Begleiterin. Immer achtsam, liebevoll und intuitiv wählt sie genau die passenden Übungen aus für das, was gerade ansteht. Mit ihr kann ich lachen und weinen, alles darf sein. Herzöffnung während der Trauer zu erleben ist ein Geschenk, die Energien fließen, der Körper wird wieder geschmeidiger und ich fühle mich wahrhaft ganzheitlich gesehen und gestärkt. Ich bin sehr dankbar, sie an meiner Seite zu haben und empfehle sie von ganzem Herzen gerne weiter.