Kieser Essen-Rüttenscheid - Essen

Heike K.

Nach gut einem Jahr Training kann ich nur sagen, die Entscheidung für Kieser-Training war absolut richtig. Beweglichkeit und Muskulatur werden besser und mir geht's damit sehr gut.
Das Team in Rüttenscheid ist super nett und immer ansprechbar für Fragen.

Und wenn man sich vor dem Urlaub auf das Training nach dem Urlaub freut, dann läuft wohl alles richtig....😉👍

Tim S.

Schon als ich das erste Mal Kieser in Rüttenscheid betrat, wurde ich freundlich empfangen. Mir wurde der Ablauf gerade der ersten drei Trainingsstunden erklärt. Die ersten drei Stunden wird man von einem Trainer begleitet, der einem die Einstellung der Geräte beibringt. Ich hatte bei den drei Trainings immer jemand anderen. Alle drei waren sehr nett, haben alles gut erklärt. Jetzt wo ich das Training "alleine" mache, kann ich aber jederzeit um Hilfe oder Rat fragen. Bisher waren alle Mitarbeiter nett. Die Räumlichkeiten und Geräte sind sauber und gepflegt. Mir macht es Spaß und ich gehe gerne dort hin.

Carsten B.

Kein "Sehen und gesehen werden", kein Alfatiergehabe, "Workout" pur. Wer konzentriert seinen Leibesübungen nachgehen möchte, ohne von Klangscherben wie Dubstep oder anderer "Musik" abgelenkt zu werden den, der ist hier richtig.

Annika L.

Gehe seit mehr als fünf Jahren zum Training. Mitarbeiter sehr um uns Trainierende bemüht, erklären alle Maschinen kompetent und souverän. Sind immer hilfsbereit und kompetent. Gehe gerne zum Training. Habe meine Rückenprobleme nach regelmäßigem Training gut in den Griff bekommen.
Ein Stern Abzug, da das Studio am Wochenende nur bis 18:00 geöffnet ist.

Roland W.

So wie Kieser halt ist.
Freundliches Trainerteam, (Kieser-)standardmäßig ausgerüstet und sauber.

Fabian V.

Ein Fitness Studio auf Basis der Kieser Idee.

Zu der Theorie kann ich nicht viel sagen. Daher nur praktische Punkte.

Das Studio ist sauber und das Personal sehr freundlich und bemüht. Für alle die, die nicht um die Ecke wohnen, gibt es Parkplätze vor der Tür.

Morgens ist etwas voller, Abends ist man fast alleine da.

Manuel S.

Rückenfreundliches Krafttraining. Unter diesem Aspekt habe ich damals eher zögerlich einen weiteren Versuch gestartet, um meine durchgehenden Rückenschmerzen zu therapieren.
Ich trainiere seit Dezember 2018 ca. 2 mal die Woche zwischen 30 und 60 Minuten.
Meine Rückenschmerzen haben sich seitdem auf ein Minimum reduziert. Mehr habe ich eigentlich nie erwartet und wer weiß wohin mich mein weiteres Training führt.
Das alles habe ich natürlich meiner Motivation zu verdanken, regelmäßig ins Studio zu gehen.

Das ich motiviert bin, liegt aber zum einen an dem mehr als kompetenten und supernetten Trainern, die immer da sind wenn man sie braucht und einem professionell beratend zur Seite stehen wenn man Sie braucht und zum anderen an dem Kieser-Konzept selber.
Ich habe kein Bock nach der Arbeit 2 Stunden Ausdauer und Kraft zu trainieren. Ich investiere eine Stunde für Krafttraining und gehe dann zufrieden nach Hause. Die Ausdauer hole ich mir dann durchs schwimmen, Fahrrad fahren oder sonstige Aktivitäten.
Das Konzept ist durchdacht und passt perfekt. Das Publikum ist bunt gemischt. Einige ältere, aber auch viele jünge sind dort anzutreffen. Selbst Kinder mit guten Umgangsformen 😁
Man trifft allerdings keine Pumper mit 140.000 Volt in den Armen wo trotzalledem das Birnchen oben nicht brennt.
Kurzum, Trainingsmöglichkeiten super, Top Trainer, ein super Geschäftsführer der sich das nicht anmerken lässt und das Publikum ist sehr angenehm.

Was ich Schade finde ist die Tatsache, das sich dort gesiezt wird. Dadurch wirkt es ein bischen distanziert. Ist aber wahrscheinlich der Wunsch vom großen Publikum.
Die Einrichtung ist eher Spartanisch, aber sehr sauber und gepflegt. Der Preis ist in Ordnung. Wer da meckert ist es selber Schuld. Wem die Gesundheit das nicht wert ist, sollte tatsächlich woanders pumpen gehen 😁

Einen Hinweis habe ich aber trotzdem. Ich hätte es persönlich schön gefunden, zur Begrüßung ein Kieserhandtuch geschenkt zu bekommen. Denke das sollte bei einer 2 jährigen Mitgliedschaft immer als Willkommensgeschenk drin sein 😉 Das ist aber bitte nicht als Kritik zu verstehen, eher als Jammern auf hohen Niveau.

Macht weiter so und bleibt wie ihr seid. Vielen Dank das es euch gibt.

Tim

Ich habe jetzt seit Mai 2022 wieder angefangen (2018 aufgehört aufgrund diverser Lebensveränderungen)
weil ich gemerkt habe das mir etwas fehlt in meiner "Work Life Balance"
Die gleichmäßige und intensive Bewegung sowie die Atmosphäre gefällt mir ausgesprochen gut. Auch wenn man aufgrund der anderen trainingsart nicht ins schwitzen gerät ( jedenfalls hält sich das bei mir in Grenzen )
Ich hoffe, das ich durch das Training ua. Rückenbeschwerden und zusammen mit den sonstigen Aktivitäten wie Rad fahren laufen und Beruf bedingte körperliche Tätigkeiten vorbeugen kann

Vorbeugung ist immer besser als Beschwerden lindern, das wird schnell vergessen

Schade ist, das es keine Fitnessmaschine gibt die die Ausdauer trainiert wie beispielsweise bei einem Laufband. Das wäre für das Herz Kreislauf system sicherlich von Vorteil gerade wenn man sowieso lange am PC arbeiten muss. Aber das wird wahrscheinlich dem Konzept von Kieser Training nicht gerecht werden, daher sollte man sich in jedem Fall auch darum zusätzlich anderweitig kümmern zum Beispiel durch rad fahren oder laufen

Das Personal ist immer bestrebt das Trainingserlebnis zu maximieren. Jedenfalls habe ich noch keinen "schlechten Tag " erlebt. Dafür volle 5 Sterne

Ich hoffe nur das ich auch in Zukunft genug Zeit finde wenigstens 2x das Studio aufzusuchen

Vielleicht wäre etwas mehr Digitalisierung angebracht